5月29日至6月7日，由成都医学院学生工作部（处）主办，心理学院承办，成都医学院心理健康活动月系列活动开展。
心理讲座活动中，心理学院孙璐老师以“命运跌宕，希望漫长”——以心理学视角剖析《漫长的季节》为主题，用影评形式展开对电视剧女主心理的深度剖析，帮助学生们正确应对自我与社会环境的矛盾冲突，引导同学们树立积极向上的心理品质与健全人格。
“喜爱自我•释放自我”团辅活动在团体辅导室开展，通过“大哥请喝茶”小游戏破冰、量表测试、团辅体验，让参与者在轻松和欢乐的氛围中认识自我，接纳自我，并学会适当的方式宣泄自我、释放压力，并学会如何建立良好的人际关系。
“体悦心语，行解忧愁”心理素质拓展活动在足球场开展，通过“南辕北辙”、“身临其境”和“连词成句”三个游戏舒缓了同学们的紧张压力，充分展现了同学们积极向上的精神面貌，提高了同学间的团队协作能力。
心理学院和临床医学院承办的“525”心理健康月系列活动之“涂掉烦恼，健康生活”填涂活动在新都校区弘医广场顺利举行，为同学们提供了一个放松的宣泄环境，通过自由绘画涂色的形式，帮助学生疏解了不良情绪，释放心中被压抑的情感体验，并在绘画的过程中感受艺术表达性治疗的魅力，增进了学科特色的了解。
“生活中的小确幸”活动中，参与者领取记录“小确幸”的明信片并认真记录，引导同学们记录生活中发生的美好事情的方法，来提升同学们的满足感、幸福感，帮助同学们减少抑郁的风险，建立起积极健康的心态，增强感受和品味美好能力、觉察和反思能力。
（心理学院 魏洋洋）
