为有效传播心理学知识，培养大学生正确识别与应对心理危机的能力，加强对社会环境的适应，同时提升大学生心理健康水平和自我认知能力，11月28日，检验医学院心理工作站在博学楼B108举办“大学生心理危机的识别与应对”主题讲座。检验医学院、大健康与智能工程学院、药学院、公共卫生学院、临床医学院等共150多名同学参加。
据悉，近年来，大学生面临的压力越来越大，加上缺乏适当的情绪宣泄和心理辅导，导致许多大学生出现了心理危机。这些危机可能表现为焦虑、抑郁、自卑、社交障碍等症状，严重影响了他们的学习和生活。
讲座指出，要注意观察周围同学的情绪变化，如长期处于消极、悲观、焦虑状态，就有可能是心理危机的表现；要关注同学的行为变化，如学习态度消极、缺乏自信、避免社交等，可能是心理危机的信号；要关注同学的生理变化，如失眠、食欲不振或过度亢进等也可能是心理危机的表现。在整场讲座中，同学们积极与老师互动，共同解决问题。同学们表示，此次讲座帮助大家加深了对心理危机识别与应对的认识，科普了有心理健康问题者的特点，有利于更好地帮助自己提早发现并解决问题。
在今后的学习与生活中，检验医学院心理工作站也将继续尝试与摸索，为心赋能，为爱前行。
（检验医学院 陈霞）
