为帮助学生舒缓情绪困扰，增强自身对自然环境的感知与欣赏，提升情绪管理能力和情绪复原力，近日，大健康与智能工程学院开展了“植物与心情配对，寻找心灵的绿色疗愈”心理月活动暨“5·25”心理健康教育月活动。
活动期间，学生持有心情卡片进入成都植物园，根据卡片上的心情描述，寻找与之匹配的植物并与植物合影留念，感受当时的心境状态和绿色植物对个人情绪调节的作用，并用文字记录。
同学们表示，漫步在植物园，能静心思考，从大自然中感受宁静、快乐与舒心，提升自我的情绪复原力。学生陈佩妍认为，“每个人的成长就应该像这里的树一样，迎着阳光永远积极向上，肆意生长。”学生伍秋燕表示，“在这片花海中，我感受到了快乐、宁静和喜悦，仿佛所有的烦恼和焦虑都被抹去。”
学院今后将继续开展心理健康教育系列活动，持续推进心理育人工作，提升学生心理健康水平。
（大健康与智能工程学院 杜鑫雨 陈美知）
