近日，第一附属医院亚健康肥胖防治中心在红星广场开展义诊活动。活动现场，来自亚健康肥胖防治中心的专家团队，包括心内科、临床营养科、内分泌代谢科、中医科、医疗美容科、呼吸科、消化内科、胃肠外科等8个科室医生，耐心地为每一位同学解答疑问。
活动现场，专家们针对大学生常见的熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯，详细讲解了其对身体健康的影响，并提出了切实可行的改善建议。同时，为同学们提供了免费的身体指标检测和减重设备体验，帮助大家全面了解自己的身体状况。结合大学生的生活特点，为同学们制定了个性化的减重食谱和运动计划。
活动现场准备了“成医本草”乌梅饮、祛湿饮、清热明目饮等养生饮品，供同学们品尝；发放了关于健康饮食、科学运动、睡眠管理等方面科普宣传资料、腰围尺、体重管理手册等，受到了同学们的热烈欢迎。
全民营养周校园义诊活动以“预防先行”为核心，通过专业干预与趣味宣教，助力学生实现健康体重目标。活动现场累计发放体重管理相关资料100余份，营养咨询80人次，完成人体成分分析121人次，血糖、血压监测108人次，塑形脉冲炮体验35人次。
专家提醒，科学减重需长期坚持，唯有平衡饮食、规律运动与良好作息，方能真正拥抱健康生活。
（附一院 任雁、孟德姣、徐英）
