3月19日，药学院“引航”青少年中医药文化科普基地携岐黄中医社，面向全校大学生开展了首期“五禽戏中承国粹，调形养气健身心”导引术培训活动。此次活动通过习练五禽戏功法，带领近百名青年学子亲身感受中国古代体育与养生文化的博大精深。
五禽戏是东汉医学家华佗模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态，创编的以保健强身为目的的气功功法。每种动作都模仿相应动物的特征，并配合气息调理，达到外动内静、刚柔相济的锻炼效果。活动现场，志愿者细致讲解动作要领，学子们认真模仿、反复练习，在一招一式中体会五禽戏的养生智慧。
此次培训不仅普及了五禽戏相关知识，更搭建了中医药文化传播的桥梁，为营造健康的校园文化氛围注入了新的活力。
（文/药学院 游元元 审稿/赵钦（药学院） 编审/胡琪茂 终审/刘婧）
