为积极响应学校心理健康教育月工作部署,帮助同学们缓解学业压力、舒缓情绪内耗、提升心理调适能力,5月8日,护理学院“护心”心理工作站举办“香遇美好,悦心同行”香水DIY创意体验活动。本次活动面向全校师生开放,以芳香疗愈与手工创作为载体,同学踊跃参与,在芬芳气息中度过一段治愈和解压的美好时光。


活动巧妙融合了趣味互动与创意实践两大环节。在轻松愉快的氛围中,看图猜成语、看海报猜电影等环节迅速拉近了同学们的距离,现场欢声笑语不断。备受期待的香水DIY环节,同学们化身“校园调香师”,从十余种香氛精油中甄选心仪香型。从香调设计、精准配比,到融合调制、灌装封瓶,每一个步骤都凝聚着专注与巧思。随着清新的柑橘、优雅的花香、温润的木质气息在瓶中交织弥漫,整个空间沉浸在一片沁人心脾的芳香海洋中。

本次活动将芳香疗愈、趣味游戏与心理健康教育有机结合,让同学们在动手创作与轻松互动中释放压力、调节情绪、增强自我觉察,有效提升了心理韧性与积极情绪体验,为同学们的健康成长与全面发展注入更多“心”动能。
(护理学院 文/杨惊岚 图/李青书 审稿/王润娟)