近日，心理学院在教学楼A510教室举办“重启人生”生涯规划沉浸式体验活动。活动邀请学院优秀毕业生、北京师范大学在读研究生、NCDA国际生涯发展规划师吴泓萱担任主讲。
吴泓萱结合当前大学生普遍面临的生涯抉择困境，剖析了同学们在职业定位、未来路径等方面的典型困惑，并分享了切实可行的应对策略。游戏环节中，参与者在各组组长引导下，围绕职业发展、家庭关系、健康管理、友情等八大人生命题，体验不同成长阶段的角色任务与现实抉择。大家需在金钱、精力、愉悦值等有限资源间反复权衡、自主决策，每一次选择都是对内心价值的审视。活动尾声，吴泓萱带领全体同学进行复盘总结与感悟分享。同学们踊跃发言，真诚讲述游戏中的心路历程与启发，感慨人生没有完美剧本，最重要的是把握当下、珍惜眼前。
本次活动有效缓解了同学们对未来的迷茫与焦虑，为学业规划和职业发展打开了新视角，也充分彰显了心理学专业在生涯辅导领域的独特价值。
（文、图/心理学院 起云萍 审稿/心理学院 郑崛村 编审/胡琪茂 终审/刘婧）
