4月28日，“梦的解析”心理沙龙活动在成都医学院新都校区音乐治疗室成功举行。作为第十三届“5·25”心理健康月活动的排头兵，本次活动由大学生心理健康教育辅导中心主办，心理学院学生会承办，邀请了资深心理咨询师、意象对话治疗师张军老师为我校大学生“答疑解梦”。
本次活动以“梦和梦的工作”为主题，张军老师用寓教于乐的方式，向在场师生生动地讲解了关于梦的基本知识，分析了梦的作用、产生过程以及影响因素等，使参与者对梦的涵义有了更科学的认识。
现场体验环节，同学们跃跃欲试，一名幸运儿有机会向大家讲述自己的梦。在张军老师的指导下，几位志愿者以角色扮演的方式重演该同学的梦境，并逐步抽丝剥茧，将梦与现实生活联系起来，帮助该同学揭秘梦的涵义，宣泄了负面情绪，在场同学无不惊叹。最后，参与者体验了人工造梦，以造梦的形式感受此次活动带来的成长与收获，也为本次活动画上一个圆满的句号。
作为大学生心理健康月的第一个活动，“梦的解析”心理沙龙活动的顺利开展不仅让大家更加了解自己的梦境，做到科学释梦，促进大学生进一步关注自身的身心健康，并为后续心理健康月系列活动的开展奠定了良好的基础，是推进新时代心理育人的一次重要实践。
据悉，本次活动首次使用互联网技术，在哔哩哔哩网站进行全程直播，方便未能到场的师生观摩学习。
（心理学院 文/陈鹏 唐莉 图/刘紫欣）
