斯宾塞说过：“良好的健康状况和由之而来的愉快情绪，是幸福的最好资金。”大学生群体不但作为时代先进群体的代表更是社会前进发展的中流砥柱。为了推进素质教育，加强和改进学生的心理健康，提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，促进学生思想道德素质和心理健康成长。10月29日至30日，大健康与智能工程学院的20个教学班相继开展了心理健康教育系列主题班会活动。
随着社会竞争日趋激烈，给人们尤其是青少年带来了一定的心理压力。开展心理健康教育活动，可以通过情感的交流、情绪的疏导等活动化解学生的种种心理问题。这不仅对促进学生形成健康的心理和健全的人格，获得全面和谐发展有重要意义，而且对促进学校与社会的和谐稳定，构建和谐校园与和谐社会，也具有十分重要的现实意义。
此次主题班会内容涵盖了学生常见心理问题、心理问题解决方法、心理健康判断标准、人生价值取向导航等多个方面。各班主要通过PPT解说、播放视频和组织发言形式展开。为了达到宣讲效果，使同学们都能深入到主题活动中，认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命，各班级同学在班会中积极配合，以讲笑话、谈趣事的方式进行了互动交流，并做了简单的心理小测试，引导同学们了解更多的心理健康知识，帮助同学们纠正对心理健康观念的偏颇认识，引导同学树立正确的心理健康观。
同学们表示，此次活动不但在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，同时也提高了大家的心理健康知识水平，增强了心理保健意识，真正让心理教育工作走进了班级，增强了班级的凝聚力。
（大健与智能工程学院 何美林）
