为帮助大学生突破社交困境，提升社交能力，缓解社交压力，5月25日，由学生工作部（处）主办，心理学院和知心辅导员工作室联合承办的第十九届“525”心理健康教育宣传月系列活动之“友伴同行，减压向光”友谊手环制作活动在博学楼举办。
活动现场，同学们自由组队，两人一组，开启了友谊手环制作环节。在演示视频的指导下，同学们积极合作，共同用扭扭棒创作出心仪的友谊手环。大家互相交流制作技巧，分享创意想法，现场气氛热烈而融洽。手环制作完成后，每组同学交换手环，并在种子纸卡片上写下简短的祝福与感谢语，通过这一小小的仪式，进一步增进了彼此的情谊。
此次活动为大学生搭建了一个走出社交舒适圈、勇敢交流互动的平台。在活动过程中，同学们不仅学到了实用的社交技巧，更在实践中克服了内心的紧张与恐惧，增强了自信心。通过合作制作手环、交换祝福卡片等环节，同学们真切地感受到了社交的乐趣，建立起新的友谊连接。未来，学校将继续开展更多丰富多彩的心理健康活动，助力大学生的全面发展。
（心理学院 文/包睿涓 图/王欣）
