为响应学校“5·25”心理健康宣传教育月号召,践行 “健身润心,我心向阳”活动主题,4月21日,检验医学院心理工作站在食堂水吧开展“心晴趣享会”主题心理健康活动。该活动通过趣味互动形式,引导学生在体验中学会接纳自我、释放压力,营造积极健康的心理成长氛围。

活动以游戏为载体,搭建情绪表达与情感联结的平台。在“情绪传递电报”中,同学们用生动的肢体语言传递“崩溃”“狂喜”等情绪词,鲜活演绎打破彼此隔阂,加深了对情绪的理解;“吐露心声”桌游环节围绕卡牌话题展开,学生们分享喜怒,倾听共鸣,在真诚交流中卸下心理包袱;“蒙眼自画像”则引导参与者在闭眼中感知自我,在创作中接纳不完美,有效缓解内心焦虑。整场活动氛围轻松温暖,成为一次寓教于乐的心灵疗愈之旅。

此次“心晴趣享会”将心理健康教育与趣味活动深度融合,有效提升了同学们的心理调适能力与人际联结感。未来,检验医学院心理工作站将继续立足学生需求,打造更多优质心理健康活动,守护同学们的心灵晴空,助力大家以积极心态向阳成长。
(检验医学院 文/陈霞 审稿/万文松(检验医学) 编审/姚翠凤 张文清(实习生) 终审/刘婧)