4月23日，药学院“引航”青少年中医药文化科普基地联合岐黄中医社举办第三期“五禽戏中承国粹，调形养气健身心”导引术培训活动。
作为我国传统导引术的经典代表，五禽戏由东汉名医华佗创编而成，其核心是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的姿态与神情，配合气息调节，从而实现强身健体、调理身心的效果。这套功法将肢体运动与内气息相融合，尽显外动内静、刚柔并济的传统养生智慧。此次培训不仅让学子们系统了解了五禽戏的基础动作，普及了中医药养生知识，更搭建了传统文化传播交流的桥梁，进一步点燃了青年学子传承中华优秀传统文化的热情，为构建兼具文化底蕴与健康气息的校园环境增添了动力。
（药学院 文/游元元 审稿/赵钦（药学院） 编审/姚翠凤 张文清（实习生） 终审/刘婧）
