为了帮助学生有效应对学习焦虑。3月27日，检验医学院心理工作站以“与焦虑做朋友”为主题举办了一场精彩的讲座。旨在通过专业指导和实用技巧，帮助学生缓解学习压力，增强心理韧性。
心理工作站的老师首先分析了学习焦虑的成因，指出焦虑往往源于对未来的担忧和对自我的怀疑。结合丰富的实践经验，为同学们提供了一系列实用的应对策略，包括如何调整心态、设定合理的学习目标、保持积极的学习态度、寻求有效的心理支持等。
检验医学院心理工作站将继续关注学生的心理健康，为广大学生提供更多的心理支持和服务。同时，呼吁同学们要关注自己的情绪变化，勇敢面对挑战，积极寻求帮助，共同营造一个健康、和谐的学习氛围。
（检验医学院 陈霞）
